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MODO DE PREPARO1º PASSO: Descascar e higienizar o catulé. Corta em fatias. Ferver em varias águas, quanto necessário for, escorrer e reservar. 2º PASSO: Tire a pele do frango, higienizar, temperar com alho e sal, colocar na frigideira antiaderente com um fio de óleo deixar dourar, vai pingando água até ficar cozido e dourado. Reserve. 3º PASSO: Numa frigideira antiaderente colocar o azeite de dendê, salteie os quiabos higienizados e secos. Separe. 4º PASSO: Adicione à frigideira o alho, gengibre, pimenta, pequi e o baru, deixar murchar o alho, colocar a cebola deixar murchar. Adicione os quiabos, o catulé e o frango, incorpore o leite de coco e deixar por alguns minutos fervendo, corrigir o sal. 5º PASSO: Num prato branco grande colocar ao centro o frango e o molho de catulé, decorar com uma pimenta dedo de moça em flor. Servir imediatamente. UTENSILIOS: Balança, colheres medidor, Copo medidor, faca legumes e chef, 01 pilão, um processador de alimentos pequeno, 3 colheres grande de polietileno, 02 bowl medias, 01 bowl grande, 10 mini tijelinhas para o “Mise em place”, 2 frigideiras medias antiaderentes, 1 frigideira grande, 1 panela media de inox, 2 pegadores, 01 escorredor, 01 tabua polietileno branco frango, 01 tabua polietileno colorida cortar os temperos, 01 papel toalha, 03 panos de prato, pratos e talheres descartáveis, 1 prato branco grande montar e para fotos. |